Erhöhe Deine Resilienzfähigkeit durch die Kraft des JETZT!

Wodurch wir Resilienzfähigkeit verlieren und wie Dich das JETZT boosten kann!

Vielleicht kennst Du das ja auch: 

• Du kannst nur schwer abschalten.
• Deine Gedanken kreisen immer wieder um dieselben Themen.
• Oft bist Du sehr selbstkritisch mit Dir und neigst dazu, Dich mit anderen zu vergleichen.
• Du bist perfektionistisch und hast die Sorge, nicht gut genug zu sein.
• Du fühlst Dich permanent überfordert.
• Du hast ein schlechtes Gewissen, Dir Zeit für Dich zu nehmen, obwohl Du weißt, dass es Dir gut täte.
• Du kannst nur schwer nein sagen, aus Angst, andere zu enttäuschen.
• Du hast oft das Gefühl, für alles alleine verantwortlich zu sein.
• Stressige Situationen lassen Dich kopflos werden und überwältigen Dich.
• Du bist unzufrieden.
• Dir ist das alles sehr wohl bewusst, gleichzeitig fühlst Du Dich dem allen wie hilflos ausgeliefert und weißt nicht, wo Du ansetzen sollst, um etwas zu verändern.

Und, treffen einer oder gar mehrere dieser Punkte auf Dich zu?

Was ich hier beschrieben habe, ist der Zustand, in dem ich mich sehr lange befunden habe.

Es ist mein Hamsterrad, in dem ich viel zu lange geradelt bin - bis zu einem Burnout.

Mein Körper musste mir aufzeigen, dass es so nicht mehr weiter geht.

So weit braucht es gar nicht erst kommen!

Ich will Dir in meiner Masterclass  "ShortCut to Paradise"

1. Meine wichtigsten Mindset-Hacks vorstellen, die eine nachhaltige Verbesserung meiner Situation bewirkt haben!
   > ich habe verstanden, wodurch ich überhaupt meine Resilienzfähigkeit und damit wertvolle Energie verliere
   > ich habe essenzielle Ansatzpunkte kennen gelernt, die mir neue Perspektiven eröffnet haben, wie ich aus dem Hamsterrad
        aussteigen und nachhaltig meine Resilienzfähigkeit erhöhen kann.
   
   
2. Meine Erfahrungen mit dem JETZT vorstellen und welche Kraft der gegenwärtige Moment hat als Tor ins Paradies.
   Was meine ich mit Paradies: wie ich im Jetzt unmittelbar einen Zustand von  Gelassenheit, Ruhe, Entspannung, Klarheit und  Zufriedenheit erleben kann.

Du darfst gespannt sein!

Termin: Donnerstag, 13.07.2023, 19:30 Uhr

Online via Zoom, inkl. Aufzeichnung

27 €

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Ich bin dabei!

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